STRETCHING

Idéal pour tout le monde, le Stretching est le cours basé sur les étirements musculaires pendant 30 minutes.

Pendant le cours de Stretching, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce à quelques mouvements simples. La respiration fait partie intégrante de tous les exercices, et les instructeurs proposeront toujours des options pour les débutants. Vous renforcerez votre corps en entier et quitterez le cours en vous sentant calme et centré. 

Votre séance d'essai à 10€, remboursée !