MUSCULATION ET CARDIO
O-Zone c’est aussi votre salle de musculation à Bordeaux
Salle de musculation et cardiotraining, chez O-zone nous sommes spécialistes des cours collectifs mais pas seulement.
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MUSCULATION
En plus de nos nombreux cours collectifs de spinning, d’aquagym et de fitness en général, nous avons souhaité mettre à votre disposition une salle de musculation pour tous ceux qui désirent se muscler avec des appareils ou du poids libre, sans prise de tête.
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CARDIO
Venez découvrir notre salle de cardiotraining. Vous pourrez ainsi voir les différents appareils et vous familiariser avec eux. Vélos, steps, elliptiques, … Venez vous muscler en douceur et à votre rythme et profitez des installations de cardiotraining.
Nos appareils de musculation et cardiotraining sont à votre disposition durant les heures d’ouverture de la salle de sport. Un coach est présent pour vous suivre dans votre séance.
Si vous avez des objectifs très précis; nous vous conseillons une séance de coaching privé afin de mettre en place un programme d’entrainement personnalisé dans le but d’optimiser vos performances.