Combien d’entrainement par semaine est suffisant ? Le nombre d’entrainement dépend de beaucoup de critères mais il faut savoir trouver le juste milieu selon son mode de vie et sa motivation. 1 TRAINING Un entrainement sera suffisant, si votre objectif...
Le sport est l’ami de votre corps ! L’ami de notre corps, c’est bien le sport ! Quand nous pratiquons une activité physique, le sport devient plus qu’une activité, mais un mode de vie à temps plein. C’est pour cela qu’une expression existe qui est...
L’alimentation qu’il nous faut ! L’alimentation c’est comme de l’huile dans un moteur, cela nous sert à nous donner de l’énergie pour toute la journée ! Il existe deux types d’alimentations selon notre activité physique : Nutrition sportive Alimentation...
Vous venez occasionnellement — les séances sont plus rentables qu'un abonnement. Chaque forfait a une durée de validité définie. Paiement en plusieurs fois sans frais selon la validité du forfait.
Dédié au Pilates Machines Reformer. Chaque forfait a une durée de validité définie. Paiement en plusieurs fois sans frais. Inclus dans Pack+ (12/an) et Ultra (24/an).
Vous venez occasionnellement — les séances sont plus rentables qu'un abonnement. Chaque forfait a une durée de validité définie. Paiement en plusieurs fois sans frais selon la validité du forfait.
Dédié au Pilates Machines Reformer. Chaque forfait a une durée de validité définie. Paiement en plusieurs fois sans frais. Inclus dans Pack+ (12/an) et Ultra (24/an).
Commentaires récents